Master of Mental Training™ og hvad nu?

Paul Lysholdt • 7. august 2025

CV’et fik en tilføjelse i dag: ”Master of Mental Training™”; min mailunderskrift ser nu ud således:

Cand. polyt., Master of Mental Training, Sommelier, WSET Level 3 Award in Wines.

Cand. polyt. er fra 1976, de tre andre fra 2025.

Tre personer står udendørs med et certifikat. Mand i rød skjorte og to andre står ved siden af roser.

Jeg har løbende skrevet om forløbet på uddannelsen hos Rasmus Bagger og i dag var det så tid til sidste trin: den mundtlige eksamen. Rasmus Bagger var naturligvis med, Clinical Psychologist Lene Kamm var censor.

Jeg var oppe som den første i dag om min agenda for de 15 minutter vi havde fået til at fortælle er her:

Håndskrevne noter på en linjeret side med emneoverskrifter, flueben og punktopstilling

Ikke noget epokegørende, det handlede primært om punkt 3, hvor jeg highlightede nogle områder, hvor jeg især synes jeg har lært noget ekstraordinært, og fået det ind under huden.



Punkt 4 og 5 handlede om ”hvad nu” i forhold til os selv og andre. Jeg havde taget udgangspunkt i de mål jeg havde skrevet 6. juni på den ene side af det bræt vi skulle flække (jeg har skrevet 4. juli, det var forkert husket).

Håndskrevet tidsplan:

Og det er præcis det der er det vigtige for mig nu: hvad skal jeg bruge det til, for ”titlen” er ligegyldig, det er et trinbræt til min videre udvikling.


Så kort om planerne:

  1. Jeg vil arbejde med performance coaching og mental træning i endnu højere grad. Jeg lancerer en hjemmeside om ganske kort tid, hvor jeg beskriver mine ydelser. Grundlæggende handler det om at jeg vil hjælpe andre med at realisere deres drømme.
  2. Jeg vil blive klogere på hvordan hjernen fungerer, og er som tidligere nævnt i gang med online-kurset ”Understanding the Brain: The Neurobiology of Everyday Life”
  3. På vinfronten læser jeg en masse, jeg er tilmeldt Modul 1 af en ny Naturvinsommelieruddannelse og jeg øver mig hele tiden i at blive bedre til at sætte ord på hvordan vin smager 
  4. Jeg går nu seriøst i gang med at lære fransk. Duolingo fortsætter jeg med som ”hyggefransk”, Kwiziq er introduceret som et mere målrettet produkt. Jeg er tilmeldt en onlinekursusforløb hos Alliance Français, og jeg går efter DELF (Diplôme d’Etudes en Langue Française) A1-, A2-, B1- og B2-diplomer.
  5. På Fantasy-siden er jeg godt inde i George R.R. Martins ”En storm af sværd”, og når jeg er igennem bøgerne – som jeg nyder at læse – står den helt sikkert på 73 episoder Game of Thrones
To hunde går på en løvdækket sti i en solbeskinnet skov.

”Gamle” læsere kan undre sig over hvor Max og Otto er henne … Max er blevet gammel, synet er næsten væk, ligesådan hørelsen, men så længe han ser ud som om han har det godt, hygger vi med kortere ture. Otto træner jeg med hver dag, vi har fokus på nogle basale HTM-positioner og har tilmeldt vores første HTM1 den 13. september. Musikken er The Doors’ Alabama Song (Whisky Bar).

Af Paul Lysholdt 1. marts 2026
Jean Renoir (1894-1979) indspillede i alt 40 film i perioden 1924-1969. Jeg har sat mig for at se (i mange tilfælde gense) så mange som muligt af filmene i år. Bortset fra en enkelt er de alle tilgængelige i dag. Parallelt med at se filmene læser jeg Renoir selvbiografi Mit liv og mine film (1988, oversat fra Ma vie et mes films 1974). Det giver spændende perspektiver på flere planer om valg af samarbejdspartnere, om samarbejdet med hans daværende hustru Catherine Hessling, om hans egen vurdering af filmene, om de økonomiske udfordringer mv. Jeg ser filmene, fordi Jean Renoir er en af mine allerstørste favoritter som instruktør, og jeg synes det er spændende at opleve hans udvikling bl.a. teknisk og tematisk. For andre (og egentlig også mig selv) er det meget naturlige spørgsmål: er der værd at se i dag? Det er der mange af hans film der ubetinget er, men ingen af stumfilmene er blandt dem. Jeg omtaler alle filmene nedenfor og hvis du orker, kan du jo vurdere om der måske er én enkelt der kan friste 😉
Af Paul Lysholdt 22. februar 2026
André Bazin (1918 –1958) var en kendt og indflydelsesrig filmkritiker og filmteoretiker. Han var med til at grundlægge Cahiers du cinéma i 1951. Han havde en kæmpeindflydelse på Nouvelle Vague, og Truffaut hyldede ham ved at dedikere Les Quatre Cents Coups (1959) til ham; Bazin døde dagen efter at indspilningerne begyndte.
Flere indlæg